कोथिंबीर खाण्याचे फायदे |Coriander In Marathi

coriander leaf Coriander Seeds in Marathi Coriander In Marathi : कोथिंबीर ही वनस्पतीपासून मिळणारी एक औषधी वनस्पती आहे, ज्याची पाने आणि बिया अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी तसेच स्वयंपाकातील जेवणाची रुची वाढवण्यासाठी वापरले जाते. यालाच धणे असे सुद्धा म्हणतात. कोथिंबीर स्वयंपाकात अनेक पदार्थांना विशेष सुगंध आणि चव देण्यासाठी वापरले जाते. Read more…

Protein Alternative To Meat And Egg

मांस आणि अंडी न खाता, या ४ फळांनी शरीराला मिळतील भरपूर प्रोटीन

Protein Alternative To Meat And Egg : मांस, अंडी आणि मासे हे प्रथिनांचे सर्वात मोठे स्त्रोत मानले जातात, यात काहीच शंका नाही. हे प्रमाणात खाल्ले तर, यापासून आपली पोषणाची गरज पूर्ण होईल आणि शरीराला खुटल्याही प्रकारचा धोका निर्माण होणार नाही. परंतु जे शाकाहारी आहेत, त्यांना हे शक्य होणार नाही. त्यांना Read more…