आरोग्य समद्धीत छोट्या-छोट्या पण खूप महत्वाची माहिती तुम्हाला माहिती लेक वर वाचायला मिळतील.
ओवा खाण्याचे फायदे ajwain meaning in marathi अजवाईन म्हणजे काय? (Ajwain meaning in marathi) अजवाईन ही एक अशी गोष्ट आहे, जी आपल्या खाण्याचा स्वाद तर वाढवतेच सोबतच याचे आरोग्यासाठी सुद्धा भरपूर फायदे आहेत. याच कारणामुळे आपल्या देशात खाण्यात अजवाईन चा वापर हा मोठ्या प्रमाणात केला जातो. आणि याच कारणामुळे आम्ही Read more…
disadvantages of drinking lemon water daily Disadvantages of lemon water लिंबू पाणी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. वजन कमी करण्यासाठी आणि इम्यूनिटी बूस्ट करण्यासाठी लिंबू पाणी खूप फायदेशीर आहे. मात्र लिंबू पाण्याचे योग्य सेवन केले नाही तर ते फायद्याऐवजी नुकसानच करू शकते. नमस्कार मित्रानो, माहिती लेक मध्ये आपले सहर्ष स्वागत Read more…
Zopet Bolne Upay in Marathi आजकाल लोकांना अनेक प्रकारच्या शारीरिक समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे. त्यांच्या व्यस्थ जीवनामुळे, कित्तेक लोक 8 तास पुरेशी झोप घेऊ शकत नाहीत. ज्यामुळे ते अनेक आजारांनी ग्रस्त आहेत. तसेच एक समस्या लोकांमध्ये खूप दिसून येत आहे. ती म्हणजे झोपेत बोलण्याची. बरेच लोक झोपेत बोलतांना आढळतात. Read more…
Heart Attack Symptoms in Marathi सध्या हार्ट अटॅक मुळे मृत्यू होण्याचे प्रमाण वाढले आहे. अशा स्थितीत डॉक्टरही रुग्णाला पहिला प्रश्न विचारतात की, हृदयविकाराचा झटका येण्यापूर्वी तुम्हाला कोणती लक्षणे दिसली? किंवा तुम्हाला काय वाटले. तुमच्या माहितीसाठी, आम्ही तुम्हाला सांगू इच्छितो की, महिला आणि पुरुषांमध्ये हृदयविकाराची लक्षणे एकमेकांपासून खूप वेगळी असतात. पुरुष Read more…
ऍश गार्ड म्हणजे काय? Ash Gourd: ऍश गार्ड हा फळ आणि भाजीचा प्रकार आहे. ऍश गार्ड ला अनेक नावांनी ओळखले जाते, जसे कि पांढरा भोपळा, कोहळा, राख गार्ड, वॅक्स गार्ड, कुमरा, विंटप टरबूज आणि चालकुमरा म्हणून ओळखले जाते. ऍश गार्ड चा आकार गोलाकार व उभा असतो. ऍश गार्ड चा वेल Read more…
मखाना म्हणजे काय? Makhana : मखाना हे एक उच्च मूल्याचे नगदी पीक आहे. मखाना याला इंग्रजीमध्ये फॉक्सनट किंवा लोटस सीड्स असे म्हटले जाते. मखानाचे सेवन हे उपवासाच्या वेळी केले जाते. मखाना मध्ये भरपूर प्रमाणात पौष्टिक तत्वे आढळतात. मखानाचा उपयोग विविध आजारांच्या औषधी बनवण्यासाठी केला जातो, जसे कि किडनी समस्या, डायरिया, Read more…
सकाळी एक कप कॉफी तुम्हाला अनेक आरोग्यदायी फायदे देऊ शकते. आज या आर्टिकल मध्ये आम्ही तुम्हाला सकाळी कॉफी पिण्याचे कोणते आरोग्य फायदे आहेत ते सांगणार आहोत. चला त्याबद्दल जाणून घेऊया.! Benefits of Coffee in the Morning : भारतीय लोक त्यांच्या सकाळची सुरुवात एक कप चहा किव्हा कॉफीने करतातच यात काही Read more…
फॅशनच्या या जगामध्ये, बर्याच स्त्रियांना बॅक लेस कपडे घालायचे असतात, यासाठी पाठीचे टॅनिंग काढून टाकणे खूप आवश्यक आहे. या आर्टिकल मध्ये आपण तेच बघणार आहोत. How To Remove Back Tanning : जर तुमच्या पाठीला घाण आणि काळेपणा जमा झाला असेल, तर शरीराच्या एकूण सौंदर्यावर वाईट परिणाम होतो. हिवाळा असो वा Read more…
मधुमेहाच्या रुग्णांना काय खावे आणि काय खाऊ नये हे ठरवताना खूप विचार करावा लागतो. थोडेसे दुर्लक्ष केल्यास रक्तातील शुगरचे प्रमाण वाढून जीवाला धोका निर्माण होऊ शकतो. Diabetes Control Tips : जर तुम्ही मधुमेहाचे रुग्ण असाल, तर इतरांच्या तुलनेत आयुष्य थोडे कठीण असेलच येतंय काही शंका नाही, कारण अशा परिस्थितीत रक्तातील Read more…
Sleeping Tips : जेव्हा तुम्ही पुरेशी झोप घेऊ शकत नाही, तेव्हा त्याचा तुमच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ लागतो. विशेषतः पोटाशी संबंधित समस्या उद्भवू लागतात. इतकंच नाही, तर झोपण्याची चुकीची पद्धत आणि पोझिशन देखील आरोग्य बिघडू शकते. येथे जाणून घ्या काय म्हणते संशोधन झोप येण्यासाठी घरगुती उपाय zop yenyasathi upay Wrong Read more…